Marche Idogo Nature du 31/05/2024 à 14h30 au 04/10/2024 à 16h30 à Verel-de-Montbel
Animation diverse |
Marche Idogo Nature
Du au - Verel-de-Montbel
Marche Idogo Nature
Séance de 2h qui alterne des temps de marche consciente avec le bâton Idogo tenu entre les paumes et des temps de pratique des mouvements et auto-massages Idogo Qi-Gong. La marche Idogo a des bienfaits multiples sur le corps et l'esprit, sur l'équilibre et la respiration. Marche facile avec peu de dénivelé.Vendredi 28 juin 2024 Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30. Vendredi 19 juillet 2024 Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30. Sortie Col de la Crusille, covoiturage à Novalaise. Vendredi 9 août 2024 Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30. Sortie col de l'épine co-voiturage à Novalaise. Vendredi 6 septembre 2024 Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30. Vendredi 4 octobre 2024 Ouverture le vendredi de 14h30 à 16h30.
: tous public
: 20€ par personne + 5€ d'adhésion annuelle à l'association.
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: Verel-de-Montbel : Col du Banchet 73330 Verel-de-Montbel |
: 06 24 29 04 33 |
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Accès Marche Idogo Nature
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Date proposée par Communauté de Communes Val Guiers
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